嵩山少林景區，是位于河南省鄭州市登封市城關鎮境內的旅游景區。嵩山少林景區包括少林寺常住院、塔林、初祖庵、二祖庵、達摩洞、十方禪院、武術館以及三皇寨等主要旅游景點。少林寺常住院是少林寺的核心，總面積三萬多平方米，為七進建筑。包括山門殿、天王殿、大雄寶殿、藏經閣、方丈室、立雪亭、西方圣人殿。寺內現保存有北齊至民國碑刻245品，明代五百羅漢大型彩色壁畫，金至清代匾額、對聯、金屬文物百余件，清代少林寺拳譜、少林寺十三棍僧救秦王等彩色壁畫、少林拳站樁坑和古樹名木等，具有較高的歷史、藝術、科學價值。少林寺不僅是中國佛教禪宗的祖庭，還是少林武術的發源地，有“天下第一名剎”、“天下功夫出少林“的美譽。
一、基礎信息
- 地址：河南省鄭州市登封市G207國道（導航“嵩山少林風景區游客服務中心”）。
- 開放時間：07:00-17:00（建議早8點前到達，避開人流高峰）。
- 門票：通票80元（含少林寺、塔林、三皇寨等核心景點），60歲以上老人及1.2米以下兒童免票。
- 客服電話：0371-62745000（嵩山國家風景名勝區官方客服）。
二、核心景點推薦
- 少林寺常住院
- 亮點：禪宗祖庭，七進院落含山門、天王殿、大雄寶殿、藏經閣等，明代壁畫《五百羅漢》堪稱藝術瑰寶。
- 貼士：清晨7點開門后可偶遇武僧晨練，商業化區域集中在出口處，建議快速通過。
- 塔林
- 亮點：241座歷代高僧墓塔，按功德建造（最高7層），唐至現代塔林俱全，青石斑駁自帶歷史濾鏡。
- 拍照建議：穿素色長裙更出片，避免觸摸文物。
- 三皇寨
- 亮點：少室山精華段，書冊崖地質奇觀（層疊巖壁如巨型古籍），徒步需1.5小時，索道單程70元。
- 路線：從三皇寨入口進，少林寺出，全程5-7小時，沿途懸空棧道、險峻峰林。
- 達摩洞
- 亮點：傳說達摩面壁九年處，沿后山小徑徒步20分鐘可達，初祖庵旁天然石洞，適合探秘。
- 武術表演
- 時間：每日10:30、11:30、14:00、15:00、16:00（周末加場）。
- 內容：十八般兵器、硬氣功、少林拳法，時長30分鐘，建議提前20分鐘占座。
三、行程規劃建議
一日游經典路線：
- 上午：少林寺常住院（1小時）→塔林（30分鐘）→達摩洞（1小時）。
- 中午：登封市區午餐（推薦清林羊肉湯、永泰寺素齋）。
- 下午：三皇寨徒步（2-3小時）→索道下山（10分鐘）。
- 備選：若時間充裕，可夜觀《禪宗少林·音樂大典》實景演出（需另購票）。
兩日游深度路線：
- Day1：少林寺→塔林→三皇寨→夜宿登封市區。
- Day2：嵩陽書院（四大書院之一）→中岳廟（道教圣地）→盧崖瀑布（太室山景觀）。
四、交通指南
- 外部交通
- 鄭州→登封：客運班車（6:30-11:40，每半小時一班，2小時直達）。
- 洛陽→登封：長途客車（流水發車，1.5小時直達）。
- 自駕：鄭少洛高速直達，游客服務中心停車場15元/天。
- 景區內交通
- 索道：三皇寨索道單程70元，往返100元（建議單程，節省體力）。
- 擺渡車：三皇寨入口至好漢坡起點25元/人，少林寺電瓶車往返20元/人（不推薦，步行10分鐘可達）。
五、住宿推薦
- 登封市區
- 登封迎君快捷酒店：標準間160元起，設施齊全，近嵩陽商圈。
- 背包客青年旅舍：女生4人間40元起，適合學生黨。
- 景區周邊
- 少林寺金陽光賓館：親子房90元起，步行至景區9分鐘。
- 照見山居：禪意主題酒店，適合體驗禪修文化。
六、注意事項
- 安全與健康
- 穿防滑運動鞋，三皇寨路段陡峭，帶1L水及驅蚊水。
- 河南氣候干燥，早晚溫差大，需備防曬霜、外套及腸胃藥。
- 文化禮儀
- 寺廟內勿穿拖鞋、暴露服裝，勿觸摸文物，與僧侶合影需征得同意。
- 遇到主動教功夫的“僧人”，保持警惕，避免消費陷阱。
- 避坑指南
- 景區電動車68元/30分鐘，性價比低，不推薦。
- 勿導航至“少林寺景區停車場”，離大門口7-8公里，建議導航至“游客服務中心”。
七、特色體驗
- 少林素齋：寺內“歡喜地”素齋館提供素面、羅漢齋，人均20-50元。
- 禪修課程：部分武校和禪院提供短期禪修體驗，需提前預約。
- 武校晨練：7點前可至塔溝武校觀看武校生晨練，感受武術氛圍。
