上海佘山國家森林公園是1993年6月由國家林業部批準建立的，位于上海西郊古城松江境內，占地401公頃，距市中心30公里。園內十二座山峰從西南趨向東北，蜿蜒連綿13公里，使一馬平川的上海平原呈現出靈秀多姿的山林景觀。上海佘山國家森林公園屬亞熱帶季風性氣候，森林植被類型為常綠闊葉林、常綠落葉闊葉混交林。已建成并對外開放的景區有：東佘山園、西佘山園、天馬山園、小昆山園等。
一、基本信息
- 地址：上海市松江區佘山鎮
- 級別：國家AAAA級旅游景區、國家級森林公園
- 特色：
- 上海唯一自然山林勝地，由東佘山、西佘山、天馬山、小昆山等九峰組成，主峰西佘山海拔100.8米。
- 融合自然景觀與人文遺跡，擁有天主教朝圣地佘山圣母大殿、道教建筑東岳行宮、天文觀測臺等。
二、開放時間與門票
- 開放時間：
- 每日08:30-16:30（16:00停止入場）。
- 門票價格：
- 預約方式：
三、核心景點解析
- 佘山圣母大殿
- 亮點：遠東第一大教堂，哥特式建筑，可登頂俯瞰佘山全景。
- 文化價值：天主教重要朝圣地，每年圣母月活動吸引信徒。
- 上海天文博物館
- 特色：位于佘山之巔，展示古代天文儀器、隕石標本，可操作專業望遠鏡觀星。
- 必看展品：40厘米雙筒折射望遠鏡（亞洲最大）。
- 東佘山竹海棧道
- 亮點：全長約2公里，穿梭于竹林間，空氣清新，適合徒步。
- 最佳體驗：雨后竹海霧氣繚繞，宛如仙境。
- 西佘山秀道者塔
- 特色：宋代古塔，七級八角，塔身雕刻精美，可登塔遠眺。
- 歷史背景：為紀念北宋道士秀道者而建。
- 天馬山護珠塔
- 亮點：傾斜度達7.10°，超越比薩斜塔，被譽為“上海比薩斜塔”。
- 探險提示：塔身傾斜，攀登需注意安全。
四、推薦游覽路線
- 經典路線（4小時）：
東佘山入口 → 竹海棧道 → 西佘山 → 佘山圣母大殿 → 秀道者塔 → 天文臺 → 出口。
- 深度路線（6-7小時）：
天馬山入口 → 護珠塔 → 小昆山 → 九峰禪寺 → 東佘山 → 西佘山 → 星空體驗館 → 出口。
五、交通方式
- 地鐵：
- 9號線至“佘山”站，2號口出站換乘公交松江92路至“森林公園”站。
- 公交：
- 自駕：
- 導航至“上海佘山國家森林公園”，景區有停車場（車位充足）。
六、住宿選擇
- 高端型：
- 上海佘山世茂洲際酒店：建在深坑內的奢華酒店，可體驗“礦坑奇觀”。
- 舒適型：
- 上海松江廣富林宰相府酒店：古風庭院設計，距佘山10公里。
- 經濟型：
- 如家酒店（佘山地鐵站店）：性價比高，步行至地鐵站5分鐘。
七、餐飲推薦
- 特色美食：
- 松江鱸魚：清代“江南第一名菜”，肉質細嫩。
- 農家菜：白切羊肉、草頭餅、筍干燒肉。
- 推薦餐廳：
- 佘山森林賓館餐廳：環境清幽，提供本幫菜。
- 農家菜館：如“小昆山農家菜”，品嘗地道農家鄉味。
八、最佳旅游時間
- 季節：春秋（3-5月、9-11月），氣候宜人，適合徒步與觀星。
- 時段：上午9:00-11:00，下午14:00-16:00，避開正午高溫。
九、特色活動
- 佘山元旦登高：
- 時間：每年1月1日
- 內容：數千名市民登高迎新，途經竹海棧道、秀道者塔。
- 星空露營節：
- 時間：每年夏季
- 內容：在天文臺旁露營，通過專業望遠鏡觀測星空。
- 竹海瑜伽：
- 時間：每周六上午
- 內容：在竹海棧道旁平臺進行戶外瑜伽，呼吸負氧離子。
十、旅游注意事項
- 安全：
- 護珠塔傾斜嚴重，禁止攀爬；竹海棧道濕滑，建議穿防滑鞋。
- 觀星活動需遵守天文臺規定，禁止使用強光設備。
- 防護：
- 夏季攜帶防曬用品，如防曬霜、遮陽帽等。
- 冬季攜帶保暖用品，如手套、帽子等。
- 購票：
十一、周邊聯游建議
- 廣富林文化遺址：
- 距佘山10公里，展示上海古代文化，適合歷史愛好者。
- 辰山植物園：
- 上海歡樂谷：
結語：上海佘山國家森林公園以“九峰十二山”為依托，融合自然與人文景觀，是徒步愛好者、觀星迷及親子家庭的理想目的地。無論是探秘古塔，還是漫步竹海，皆能感受上海唯一的自然山林魅力。
