東西巖位于浙江省麗水市區西北28公里千年畬鄉老竹鎮境內，景區面積9.04平方公里。景區屬典型的丹霞地貌，因東、西兩巖石對峙而得名。景區擁有險峰絕壁、穹隆崛起的自然景觀，主要景點包括清風峽、劍劈石、將軍巖、七女峰、穿身洞和石梁等，形態各異，集奇、偉、怪、險為一體。景區所在的老竹鎮是畬族聚集地，畬族傳統文化、生活習俗、宗教信仰等都具有獨特性。東西巖風景區不僅自然風景優美，還有豐富的傳說故事，如呂洞賓的傳說等，增添了文化底蘊。特產包括香菇、黑木耳、山哈酒等，同時提供無公害綠色蔬菜和具有農家特色的菜肴。東巖（赤石樓）是景區內的著名景點，高60余米，四面陡峭，頂部有定香院遺址和日、月池。卓筆峰、清風峽、十字峽和將軍巖等也都各具特色。

一、基本信息

• 地理位置：浙江省麗水市蓮都區老竹畬族鎮，距麗水市區約28公里，屬丹霞地貌景區。
• 景區級別：國家AAAA級旅游景區、浙江省風景名勝區，以“丹霞赤壁、畬族風情”為特色。
• 核心景觀：丹霞赤壁、清風峽、劍劈石、卓筆峰、穿身洞、十字峽、東明洞、西巖。
• 文化標簽：畬族文化與丹霞地貌融合，被譽為“浙南丹霞明珠”。

二、開放時間與門票

• 開放時間：
  • 全年開放，具體時間為：
    • 4月1日至10月31日：7:30-17:00（16:30停止入場）
    • 11月1日至次年3月31日：8:00-16:30（16:00停止入場）
• 門票價格：
  • 成人票：45元（提前一天預訂40元）。
  • 兒童/老人票：22元（1.2-1.5米兒童，60-69歲老人）。
  • 免票政策：70歲以上老人、1.2米以下兒童、現役軍人等憑有效證件免票。

三、核心景點解析

1. 丹霞赤壁
   • 特色：高約200米，巖壁如刀削斧劈，色彩赤紅，是景區標志性景觀。
   • 視角：登臨觀景臺可俯瞰赤壁全貌。
2. 清風峽
   • 景觀：峽谷深邃，兩側丹霞巖壁對峙，夏日清風徐徐，涼爽宜人。
3. 劍劈石
   • 傳說：相傳為呂洞賓一劍劈開，石縫寬僅容一人側身通過。
4. 卓筆峰
   • 形態：孤峰聳立，形如巨筆，直指蒼穹。
5. 穿身洞
   • 特色：天然溶洞，洞內鐘乳石千姿百態，需穿越洞穴抵達對岸。
6. 十字峽
   • 地貌：峽谷呈“十”字形，是丹霞地貌的典型代表。
7. 東明洞
   • 歷史：明代古洞，洞內刻有摩崖石刻，文化底蘊深厚。
8. 西巖
   • 景觀：與東巖對峙，巖頂可俯瞰景區全景。

四、推薦游覽路線

1. 經典路線（3小時）
   景區入口→丹霞赤壁→清風峽→劍劈石→卓筆峰→穿身洞→十字峽→東明洞→西巖→出口
   • 亮點：涵蓋核心景觀，適合首次到訪游客。
2. 攝影路線（4小時）
   丹霞赤壁→卓筆峰→西巖→十字峽→清風峽→出口
   • 重點：聚焦攝影點位，適合攝影愛好者。
3. 親子路線（2小時）
   清風峽→劍劈石→穿身洞→東明洞→出口
   • 節奏：輕松休閑，適合家庭游客。

五、交通方式

1. 自駕
   • 導航：麗水市蓮都區老竹畬族鎮，景區設停車場（10元/次）。
   • 路線：長深高速至麗水西出口下，沿S328省道、老竹鎮方向直達。
2. 公共交通
   • 大巴：麗水汽車客運站乘313路公交至東西巖站。
3. 出租車/網約車
   • 麗水市區→景區：約40分鐘，車費約60元。

六、住宿選擇

1. 高端酒店
   • 麗水華僑開元名都大酒店：距景區30公里，房價約500元/晚，含江景房、雙早。
2. 經濟型酒店
   • 麗水如家酒店（麗陽街店）：距景區25公里，房價約150-300元/晚。
3. 特色民宿
   • 畬鄉民宿：景區附近，房價約200-400元/晚，體驗畬族風情。
   • 丹霞民宿：景區內，房價約300-500元/晚，設觀景露臺、茶室。

七、餐飲推薦

1. 景區內餐飲
   • 畬家餐廳：推薦烏米飯、畬家豆腐釀，人均約50元。
2. 周邊餐飲
   • 老竹土菜館：推薦紅燒溪魚、農家小炒，人均約40元。
   • 麗水味道：推薦處州白蓮、縉云燒餅，人均約60元。

八、最佳旅游時間

• 四季皆宜，但春秋兩季（3-5月、9-11月）氣候宜人，適合徒步與攝影。
• 夏季：可體驗清風峽避暑、溶洞探險。
• 冬季：雪景靜謐，適合攝影。

九、特色活動

1. 畬族婚俗表演
   • 時間：農歷三月初三
   • 內容：畬族傳統婚俗巡游、歌舞表演。
2. 丹霞地質科普展
   • 時間：7月-8月
   • 內容：地質科普講座、巖石標本展。
3. 東西巖紅葉節
   • 時間：11月
   • 特色：觀賞紅葉，拍攝丹霞赤壁與紅葉同框畫面。

十、旅游注意事項

1. 安全提示：部分路段陡峭，建議穿防滑鞋。
2. 環保要求：禁止攜帶食品入園，保持環境整潔。
3. 穿著建議：山區氣候多變，需攜帶雨具。
4. 時間管理：景區末班觀光車時間為17:00，合理安排行程。

十一、周邊聯游建議

1. 古堰畫鄉
   • 亮點：古堰、畫廊、老街，距景區30公里。
2. 九龍濕地公園
   • 特色：濕地風光、螢火蟲觀測，距景區40公里。
3. 南明山景區
   • 體驗：摩崖石刻、佛教文化，距景區20公里。

結語：麗水蓮都東西巖以其壯麗的丹霞地貌、濃厚的畬族風情和豐富的旅游體驗，成為浙南地區不可錯過的旅游目的地。無論是探秘丹霞赤壁、感受畬族文化，還是參與婚俗表演、觀賞紅葉，東西巖都將帶給您一場難忘的旅行體驗。合理規劃行程，避開人流高峰，盡享東西巖的靜謐與壯美。